Lyst å ta kurs. Lære om det å trene barn opp til 12 år? Bli en god trener for barn. Ingen forkunnskaper nødvendig.
Sted: Kirkenes, Hesseng
Tid: 8. og 9.desember
Bindende påmelding: KOS ved Michelsen.hilde@gmail.com innen 13.november
På kurset skal du innom hvordan du på en god måte opptrer som trener for barn og best mulig legge opp treningsøkter rett mot barn opptil 12 år. Kurset har stor fokus på praksis og opplæring i et bredt utvalg av øvelser og leker.
Det eneste som kreves er ett par ski, god motivasjon og innsats.
Lørdag 8.12.18 Kl 9 - 17
Introduksjon til kurset og info om trenerløypa
Teoriøkt:
Barneidrettsbestemmelser
Trenerrollen
Utvikling av skiferdighet
Treningsplanlegging
Praktisk økt:
Barmarkstrening ute
Søndag 9.12.18 Kl 9 - 17
Teoriøkt:
Aldersrelatert trening
Utstyr og smøring
Skitrening på snø II
Praktisk økt:
Skitrening ute
https://www.skiforbundet.no/langrenn/trening/trenerkurs-langrenn/trener-1/